Практика Тренировки, методики, питание, практические советы |
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
16.04.2011, 12:46
|
#1
|
Лёгкий вес
Регистрация: 13.03.2011
Адрес: EARTH
Сообщений: 5
RUV: 9,222
Вы сказали Спасибо: 110
Поблагодарили 6 раз(а) в 3 сообщениях
Несогласия: 2
Не согласились 0 раз(а) в 0 сообщениях
Рейтинг мнений:
|
Постановка нокаутирующего удара
Как в домашних условиях наработать нокаутирующий удар?[
__________________
" Спасибо деду за Победу! "
|
|
|
Надоедает реклама? Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на
форуме, рекламные баннеры видны только незарегистрированным
пользователям
16.04.2011, 12:59
|
#2
|
Средний вес
Регистрация: 18.11.2010
Сообщений: 248
RUV: 28
Вы сказали Спасибо: 168
Поблагодарили 383 раз(а) в 128 сообщениях
Несогласия: 11
Не согласились 35 раз(а) в 17 сообщениях
|
Груша+резинки+гантельки, так только если
|
|
|
16.04.2011, 13:27
|
#3
|
Тяжелый вес
Регистрация: 07.11.2010
Возраст: 45
Сообщений: 6,077
RUV: 13,072
Вы сказали Спасибо: 17,178
Поблагодарили 15,015 раз(а) в 4,292 сообщениях
Несогласия: 64
Не согласились 57 раз(а) в 54 сообщениях
|
sobuhov,
Смотришь на работу звезд кёкусина, отрабатываешь удар на большой собаке!
__________________
VIVERE MILITARE EST!
|
|
|
Эти 17 пользователя(ей) сказали Спасибо M-a-K-c за это полезное сообщение:
|
akspert (16.04.2011), arier (28.02.2012), Artakon (17.04.2011), Botinok (16.04.2011), doc00 (19.01.2012), GUshick (16.04.2011), Maratk84 (17.04.2011), Osperatos (29.02.2012), roman_grappler (17.04.2011), sereban (16.04.2011), simpadjo (18.04.2011), sobuhov (16.04.2011), tleulenov_aslan (28.02.2012), WAR VOVAN (16.04.2011), Wolf30 (18.04.2011), влавит (16.04.2011), ЯЩЯЩ (16.04.2011)
|
16.04.2011, 13:33
|
#4
|
Тяжелый вес
Регистрация: 09.05.2010
Адрес: Тамбов
Возраст: 39
Сообщений: 1,049
RUV: 6,314
Вы сказали Спасибо: 2,199
Поблагодарили 1,714 раз(а) в 598 сообщениях
Несогласия: 114
Не согласились 312 раз(а) в 100 сообщениях
|
sobuhov, в домашних условиях по-настоящему нокаутирующий удар не поставишь, ИМХО.
Мой тебе совет - иди в секцию бокса и все будет ОК.
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо WAR VOVAN за это полезное сообщение:
|
|
16.04.2011, 14:28
|
#5
|
Тяжелый вес
Регистрация: 16.05.2010
Адрес: Когда как, обычно в москве
Сообщений: 3,981
RUV: 14,054
Вы сказали Спасибо: 3,446
Поблагодарили 10,524 раз(а) в 2,278 сообщениях
Несогласия: 100
Не согласились 152 раз(а) в 115 сообщениях
|
Никак
|
|
|
Эти 4 пользователя(ей) сказали Спасибо dantte за это полезное сообщение:
|
|
16.04.2011, 14:54
|
#6
|
Средний вес
Регистрация: 22.02.2011
Сообщений: 954
RUV: 1,027
Вы сказали Спасибо: 382
Поблагодарили 1,714 раз(а) в 495 сообщениях
Несогласия: 135
Не согласились 158 раз(а) в 80 сообщениях
|
не ну почему, если есть штанги, гири и прочие атрибуты прекрасной жизни, то можно делать упражнения, но в секцию полюбому надо пойти хотя бы год
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
Этот пользователь сказал Спасибо strongblood за это полезное сообщение:
|
|
16.04.2011, 14:58
|
#7
|
Тяжелый вес
Регистрация: 16.05.2010
Адрес: Когда как, обычно в москве
Сообщений: 3,981
RUV: 14,054
Вы сказали Спасибо: 3,446
Поблагодарили 10,524 раз(а) в 2,278 сообщениях
Несогласия: 100
Не согласились 152 раз(а) в 115 сообщениях
|
Какими упражнениями постаить жесткость дистанцию тайминг и точность дома без пары и опыта?
А я вот дурак 9 год боксом занимаюсь=-)
Тем более скажем честно, бывают парни от природы у которых очень жесткий( сильный не обязательно) удар, что для нокаута является намного важнее.
|
|
|
Эти 12 пользователя(ей) сказали Спасибо dantte за это полезное сообщение:
|
arier (28.02.2012), Artakon (17.04.2011), dSgp (16.04.2011), gbrs (28.02.2012), Konstantinos (12.03.2012), M-a-K-c (28.02.2012), roman_grappler (17.04.2011), sergo (16.04.2011), tleulenov_aslan (28.02.2012), WAR VOVAN (16.04.2011), Wolf30 (28.02.2012), попенченко (16.04.2011)
|
16.04.2011, 15:00
|
#8
|
Средний вес
Регистрация: 22.02.2011
Сообщений: 954
RUV: 1,027
Вы сказали Спасибо: 382
Поблагодарили 1,714 раз(а) в 495 сообщениях
Несогласия: 135
Не согласились 158 раз(а) в 80 сообщениях
|
никакими.
но человеку я так понимаю нужно на улице долбоёбов выносить, а тут нужно быть первым, точность и сильный удар.
__________________
Для просмотра ссылок или изображений, в подписях у вас должно быть 1 сообщение(ий) или более. Сейчас у Вас 0 сообщение(ий).
|
|
|
| |